WORKSHOPS & EVENTS
Neuro-Somatic
Concepts
In unseren Workshops verbinden wir neurozentriertes Training mit fließender Bewegung. Wir schaffen einen Raum, in dem du dein Nervensystem regulieren und deine körperliche wie mentale Stärke nachhaltig aufbauen kannst – für mehr Klarheit und Balance.
Upcoming Workshops & Events
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Workshop Hamburg Tribe Yogabase Ottensen
Neuro Yoga & Body Awakening – Lymph Love
Ein neurobasiertes Body-Awakening für Yogalehrende und bewegungsneugierige Menschen.
In diesem Workshop verbindet Halima Elkasmi, erfahrene Lehrerin für neurozentriertes Arbeiten im Yoga, fundiertes Wissen mit direkter Körpererfahrung.
Der Workshop ist klar strukturiert in einen kurzen, verständlichen Theorieteil und einen ausgedehnten Praxisteil, in dem du das Gelernte unmittelbar verkörperst.
Im Theorieteil erhältst du einen kompakten Einblick in das Zusammenspiel von Gehirn, Nervensystem und Lymphsystem. Du verstehst, warum gezielte Reize über Haut, Faszien und Bewegung einen so starken Einfluss auf Regulation, Beweglichkeit und Wohlbefinden haben.
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Im anschließenden Praxisteil tauchst du direkt in die Erfahrung ein:
Durch bewusste Berührung, einfache neuroinformierte Übungen und gezielte Bewegungsimpulse aktivierst du deinen Lymphfluss, testest und verbesserst deine Mobilität und bringst dein Nervensystem in einen Zustand von mehr Ruhe, Sicherheit und innerer Weite.
Du lernst:
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die Grundlagen der Verbindung von Nervensystem und Lymphsystem
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einfache Tools zur Aktivierung des Lymphsystems vor der Bewegung
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wie du deine Bewegungsqualität direkt verbessern kannst
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neuroinformierte Techniken zur Stressreduktion und tiefen Entspannung
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Dieser Workshop ist ein Erfahrungsraum, der Wissen und Praxis verbindet – mit dem Ziel, dass du nicht nur verstehst, sondern unmittelbar spürst, wie sich neurobasierte Arbeit auf deinen Körper auswirkt und wie du sie für dich oder in deinem Unterricht nutzen kannst.
Women's Health Day 2027
Der Women’s Health Day Sylt 2027 widmet sich erneut all dem, was Frauen wirklich brauchen. Für ihre mentale und körperliche Gesundheit, für Balance, Energie und Selbstwirksamkeit. Neue Themen, neue Perspektiven und bewährte Expertinnen schaffen einen Raum, der informiert, stärkt und berührt.
17.04.2027 Wyn Strandhotel Sylt
YoDay Festival 2026
Das Yo Day Festival am 29. August in Kampen verbindet Bewegung, Lernen und Austausch in einem inspirierenden Setting. Unterschiedliche Sessions geben dir die Möglichkeit, deinen Körper besser zu verstehen und gezielt weiterzuentwickeln. Als Co-Founderin gestalte ich diesen Tag mit und unterrichte unter anderem Neuro Yoga für Männer sowie Playful Movement.
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Playful Movement – Die Kunst, Bewegung neu zu erleben.
Diese Session setzt direkt am Nervensystem an und zeigt dir, wie Bewegung im Gehirn durch spass an der Bewegung organisiert und ständig neu angepasst wird. Du arbeitest mit spielerischen Tools, die gezielt neue Reize setzen: kleine Challenges, ungewohnte Bewegungsaufgaben, Richtungswechsel und Variationen in Tempo und Koordination.
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Ein spannender Fun Fact aus der Neurophysiologie: Das Nervensystem lernt besonders schnell, wenn es überrascht wird – also wenn bekannte Muster kurz unterbrochen und neu kombiniert werden. Genau hier setzt Playful Movement an. Durch dieses experimentelle Bewegen entstehen neue
Optionen, deine Steuerung wird klarer und dein Körper findet oft direkt mehr Leichtigkeit und Freiheit in der Bewegung – spürbar, unmittelbar und zum Mitmachen eingeladen. Eine Session für alle, die Bewegung neugierig erforschen und ihr Nervensystem auf eine neue Art erleben wollen.
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Durch Halimas Neuro Yoga Workshops habe ich zum ersten Mal verstanden, wie wichtig die Verbindung zwischen Bewegung und meinem Nervensystem ist. Ein echtes Game-Changer Erlebnis für meine tägliche Balance.
Cristina S., Workshop-Teilnehmerin
Vorteile
Dein Weg zu mehr Balance
In unseren Workshops verbinden wir neurozentriertes Training mit fließenden Bewegungsabläufen zur Regulation des Nervensystems.
Nachhaltige Regulation des Nervensystems
Methoden zur Selbsthilfe im Alltag
Funktionale Beweglichkeit und Kraft
Steigerung der mentalen Klarheit